疫情过后,从松散的居家学习状态回归到紧张的学校生活,很多学生不能很好地调整自己,压力倍增,出现焦虑、烦躁、注意力难以集中、学习效率低下等困扰。雨中人投射测试作为心理投射测试的一种,可以帮助学生意识到自己在压力情境中的压力应对模式并做出调整,尽快从压力的漩涡中走出来。一、雨中人投射测试的概况及操作雨中人投射测试(Drawing a Person in the Rain,简称DAPR)是心理投射测试的一种,该测试主要用来测试个体在外界压力情境下的