向工街小学推行新作息时间表。学校供图

日前，教育部和辽宁省教育厅下发工作文件，要求各地教育行政部门高度重视中小学生睡眠管理与指导工作，保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展。4月23日，沈阳市教育局印发《沈阳市教育局关于转发进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(以下简称《通知》)，要求小学上午上课时间一般不早于8时20分，中学不早于8时。全市义务教育中小学在4月底前执行新的作息时间。

《通知》要求保障学生睡眠时长，合理安排就寝时间。为保证学生充足睡眠时间，中小学校要指导家长和学生制定作息时间表，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。小学生就寝时间一般不晚于21时20分，初中生一般不晚于22时，高中生一般不晚于23时。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。

各校要科学安排作息时间。小学上午上课时间一般不早于8时20分，中学不早于8时。学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，合理引导学生延后到校时间。对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校要提前开门，安排学生在教室进行自习。中小学在确保阳光体育大课间和学生午休时间前提下，合理安排课时，确保全面完成教学任务。涉农地区小学在确保上课时间不早于8时20分的前提下，可视具体情况安排学生到校时间和作息时间。

中小学要加强学生作业的统筹管理，指导学生利用好自习或课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，中学生在校内完成大部分书面作业。此外，《通知》要求强化对学生睡眠管理的督导检查。要将睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，对于落实加强中小学生睡眠管理各项措施要求不到位、问题较多、整改不力的学校，要对负责人进行约谈。各区、县(市)教育局及学校设立监督举报电话，对群众反映强烈的中小学生睡眠管理问题及时回应，认真查实，严肃处理。沈阳晚报、沈报全媒体记者王月

图据IC photo

每天睡眠时间

小学生10小时

初中生9小时

高中生8小时

(责任编辑：陈晓岚)

来源： 沈阳网

【来源：东北新闻网】

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